主料:
苦瓜,
一条,
青椒,
一个,
鸡蛋,
三个,
香葱适量
辅料:
稻米油适量,
盐适量,
蚝油适量,
鸡精,
少许鸡蛋青椒炒苦瓜的做法步骤
1.备好食材:如图,苦瓜洗净去籽切成薄片,用淡盐水浸泡一会儿去掉苦水备用,青椒洗净去籽切成丝备用,香葱切成小段备用。
2.鸡蛋打散加入适量盐,料酒搅匀,加入葱段备好。
3.热锅冷油,下蛋液煎至凝固盛出。
4.锅内再次加入适量油,下青椒翻炒片刻后,加入苦瓜翻炒,倒入少许热水炒至熟。
5.加入适量盐及蚝油炒匀,放入炒好的鸡蛋混合炒匀即可。
6.即将出锅装盘。
7.成品图。
8.成品图。
小窍门&温馨提示
苦瓜切成簿片用淡盐水浸泡一会儿,以去除苦味!
TAGS:
热菜 家常菜 午餐 晚餐 苦瓜
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